Куда отправится оздоровится. Советы терапевта

Куда отправится оздоровится. Советы терапевта

В нашей стране есть множество уникальных мест, куда так и зовет на оздоровление природа. После усталости и тяжелого рабочего года, отпуск всегда хочется провести незабываемо, будь он хоть летом, хоть зимой! Для того, чтобы не просто отдохнуть, а еще и оздоровится врачи-терапевты рекомендуют смену климата. В Украине оздоровится мы можем на Юге, где волшебное Черное море или Азовское укрепит иммунную систему на целый год и зарядит хорошими впечатлениями. Кроме того, что произойдет смена климата, в воздухе от соленой воды и йода происходит как бы постоянная ингаляция, которая положительно влияет на верхние и нижние дыхательные пути, профилактирует таким образом нас от болезней. Не менее интересно и полезно отправится в более активный отпуск, на запад нашей большой страны. Карпатские горы манят не только украинских туристов, но и людей многих стран. Воздух там гораздо чище, а физические нагрузки, равномерно распределены на каждый день, положительно влияют на весь организм. Карпаты славятся еще вкусным медом и изобилием трав, грибов и ягод. Не отказывайте себе в таких лакомствах, ведь там все выращенное намного экологически чище чем в зоне большого города. Путешествуя по любому маршруту можно пополнять запасы своей воды, которая абсолютно вся там минеральная и чистая. Получая моральное удовлетворение от пейзажей моря или гор, психологическое состояние стабилизируется и мы к концу отпуска приходим в норму. Несмотря на то, что это волшебное время так скоротечно, по прибытию домой вы вернетесь уже здоровее и с мешком впечатлений.

вверх "